#1 15.05.2012 23:52:21

Serg
Участник
Зарегистрирован: 26.09.2007
Сообщения: 142

Массаж

Даниил, Вы подробно расписали ритмы напряжения (спорт) по Ритмиксу.
А как обстоит дело с противоположностью - расслаблением, а именно: как Ритмикс относится к массажу?
Какие тут ритмы можно считать оптимальными?

Неактивен

 

#2 17.05.2012 04:03:22

DaniilPlacida
Администратор
Зарегистрирован: 08.10.2005
Сообщения: 334

Re: Массаж

Массаж отличная вещь для того что бы встряхнуть ткани. Это сознанию кажется что его расслабляют, на самом деле хороший массаж дает такую взбучку мышцам, связкам и сосудам, которая не под силу и многочасовой тренировке. Конечно, массаж массажу рознь, тут и интенсивность и продолжительность играют свою роль. Почему после массажа возникает такое эйфорийное состояние, возможно выделяются какие-нибудь эндорфины. И им не мешают атаковать мозг  многочисленные продукты распада, сопутствующие обычному процессу выработки во время тяжелой физической работы. Не потраченная энергия вкупе с прочищенными коммуникациями заполняет сознание позитивом. Немалую роль играет и тактильный контакт, все таки древнейшая форма контакта, порождает реликтовые чувства smile.
Наверное злоупотреблять ненужно, а можно использовать как натуральное лекарство при стрессе или перенапряжении. Хотя мои суждения нельзя принимать серьезно, так как сам я к массажу не приучен, тут видимо есть и такие нюансы, как привычка и традиция.

Неактивен

 

Нижний колонтитул

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2008 PunBB

тЕКФЙОЗ@Mail.ru